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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

プロテインって運動しなくても栄養補給として飲めますよね?🙂

プロテインって運動しなくても栄養補給として飲めますよね？🙂

コメント

ほむら

飲めますよ。
飲みすぎると太りますが。

Yuki

飲めると思いますよ😃食事だけでは補えないですよね。

はじめてのママリ🔰

飲めますよ！
1度に30g以上のタンパク質をとると太りますが、たんぱく質は3時間くらいで流れていきますのでこまめに摂ることをお勧めします🙂！

つたん

飲めます！私はよく朝ごはんがわりにしていました☺️美容効果もあるとか何かで見ました！

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