はじめてのママリ
水分（水、お茶）とりまくっていたら痩せました！
ろーるぱん
いまわたしも頑張ってるところです！運動は本当無理なので
食事制限でなんとか🥲
朝昼は好きなもの食べて
夜だけプロテインに置き換えてます！
いま始めて2週間で
3キロ減です🫡
ちなみに帝王切開で筋トレ系は
お腹の傷に響くのでまだ出来てないです！
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