ココロ・悩み
ストレスで疲れている女性が、1人での買い物でほっと一息ついている様子。ストレス解消方法を相談しています。
自分のメンタルがヤバいです…。
ストレス限界なんだなと思います💦
旦那に1人で買い物に行く、と伝えたら、コーヒー飲んでゆっくりしてきな、と言ってくれたので外でのんびりしてます。
久々の1人時間で、ATMで残高見ただけで、こんなに貯まったんだ、と涙が出そうになりました😅
そして、のんびり買い物してて、自分の身体と頭が凝り固まってギチギチになってる感覚がします。
ほんとに疲れてるんだな、と。夏休みで仕事休みでも子ども達がいて全然1人でゆっくり出来なかったので😰
色々と見るの諦め、大人しくコーヒー飲もうとカフェに入ってます。
皆さん、ストレス溜まったらどうしてますか？
ちょっとコーヒー飲んだだけでは解消されないです💨どうしよう😂
- いちご みるく (5歳8ヶ月, 8歳)
コメント