子供が発熱中で冷やし方が心配です。冷えピタを貼るのが難しく、アイスノンで対応中。水分は取れている。効果的な冷やし方を教えてください。

熱が上がっている最中（手足が冷たい）なら暖めてあげて、熱があがりきったら手足も熱くなるので、手のひらや脇を冷やしたり薄着にして調整するといいですよ。

• 8月26日

体温で冷やしたりしないでください。
手足が冷たいときはこれから熱が上がります。
寒いはずです。
39度でも手足が冷たければ、暖めてあげてください。
逆に手足が暖かければ、体温を逃すために冷やしたりしてください。
心配なのはわかります。
でも熱はバイキンと戦ってくれてるから出るんです。
今、頑張って菌と戦っています。
菌に勝てば熱は下がりますよ。
お大事になさってください。
それと主様も無理しないように休める時に休んでくださいね。

• 8月26日