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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後体重戻りましたか?妊娠前は55キロ妊娠中65キロになり産後1ヶ月経っ…

産後体重戻りましたか？
妊娠前は55キロ妊娠中65キロになり産後1ヶ月経ったのにあと3キロ痩せません…
過去最高に太ってます。
食べ物制限しても動いていないからなのかあまり痩せず😭
どうしたら痩せるのでしょう😔

コメント

4mama

産後1ヶ月なら、骨盤締めるといいと思います！
ストレッチ、筋トレ、骨盤矯正、骨盤ベルトなどがあります

はじめてのママリ🔰

帝王切開で産んで
一度も元の体重に戻りませんでしたw母乳もあげてたし、骨盤矯正もしました！
そして体重戻るどころか妊娠中と変わらない体重のまま2人目妊娠しましたw

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