子育て・グッズ
子供が早起きできない悩み。寝る前に水分補給し、20:30には寝るが、朝は7時に起きず。早起きの方法を知りたい。
保育園行く日に子供がなかなか起きない🥲
21時〜22時就寝で、最近は喉が渇いて5時に一度起きて麦茶を飲んでまた寝ます。
二度寝がぐっすりになるのか、7時には起きてほしいのに起きてくれません…
今日も7:20にやっと起きてヨーグルトとバナナを急いで食べさせて7:45にダッシュで出発しました💦
もう少し早起きしてほしいー！どうすればいいと思いますか？
寝る前にしっかり水分補給はしてて、
20:30頃に部屋暗くしても結局寝るのは21時〜22時です。
- ひぃ(3歳5ヶ月)
コメント
ママリ
まずは早くに無理矢理でも起こしてみては？
最初は泣いたり怒ったりするかもだけど…
早く寝かすためには、早く起こすことかと。
経験的に、睡眠のリズムって、早く寝かすことよりも、早く起こすことが始まりな気がします！
早く起こすと、夜も早くに寝るようになると思います！
June🌷
うちは、起きない時は最終、ベッドでオムツ変え始めます笑
大体それで起きます。
-
ひぃ
なるほど！やってみます！👏
- 8月19日
ひぃ
そうですよね…！
カーテン開けて、体をゆすったり転がしてみたり、好きな動画を横でつけたりするんですがすぐに起きません🥲
起こし方のコツってあるんでしょうか…？