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みー
妊娠・出産

腰痛で睡眠不足で困っています。対策や楽になる方法はありますか？

最近になってから腰痛で睡眠不足です💦

シムス体位？っていうので寝て見ても痛みは収まらないし、トコちゃんベルトもお腹の下になんかつっかえて気持ち悪くてなかなか使わずじまいで困ってます(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･

お腹もボンッと出てきてしんどいし、
なにか対策、楽になる方法ないですかね😭

コメント

はじめてのママリ🔰

正直後期は何してもしんどかったです。
産まれるまでの我慢です😭

  • みー

    みー

    後期はずっとしんどいんですね、あとちょっとなのに痛みで心が折れそうです( ˊᵕˋ ;)笑
    産んでくれたお母さんも、世の中の妊婦さんみんな凄いな……ってほんとに日々痛感してます😭

    • 8月15日
はじめてのママリ🔰

横向きだと恥骨痛と腰痛で死にそうだったので、仰向けが一番楽でした😂

  • みー

    みー

    やっぱり恥骨痛くなりますよね.˚‧º·(´ฅдฅ｀)‧º·˚.
    何が楽になるだよ！嘘つきー！って思いながら悶えてます😭
    仰向けで寝てみます🍀*゜☺️

    • 8月15日

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