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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

生後5ヶ月です。夜中は1度起きる程度です。私の夜の睡眠の質が悪く、寝…

生後5ヶ月です。
夜中は1度起きる程度です。
私の夜の睡眠の質が悪く、寝た気がせず
午前中や午後に仮眠を取ってしまい…
夜ぐっすり寝れず…の悪循環です🥲
日中も嫌気が差し…でも身体が起き上がりません。
旦那は、そういう時期でしょと言ってくれますが…
何だか孤独を感じます。
同じようなママいらっしゃいますか？

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