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ママリ
ココロ・悩み

ストレス発散について!産後3ヶ月になり、外出もできるようになり、赤ち…

ストレス発散について!

産後3ヶ月になり、外出もできるようになり、
赤ちゃんは毎日可愛いですが、
まだまだ産後メンタルは治らず、
ふとしたときに孤独や不安な気持ちになります😥

同じようなんだけど方いますか?
また乗り越えた方はどんな風に乗り越えたとか
こんなことしてたよとか教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

好きな物買うとかでした😂
毎月通販をやりすぎてお金かかってましたが、それで私は心が癒されてました!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    今の時期セールだし通販楽しいです😂

    • 8月10日