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サプリ・健康

薬剤師さんや皮膚科で働いてる方にお伺いしたいです。ニキビ跡や全身の…

薬剤師さんや皮膚科で働いてる方にお伺いしたいです。

ニキビ跡や全身の傷跡(かゆみがありかき傷)でシナールを
処方してもらってます。

いつも行ってた美容皮膚科では1回2錠を3回でだしてもらってましたが美容皮膚科がなくなり
他の皮膚科で処方してもらったら1回1錠3回で処方されました。
1回1錠でも傷跡は薄くなっていくのでしょうか?
ビタミンはとりすぎても排出されると聞いたことがあるのですが
私の場合1錠と2錠どちらがいいのでしょうか?

普段から野菜やフルーツは食べるようにしたり
10時すぎに就寝したり健康面では気を遣ってます。

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