産後3ヶ月経っても骨盤がゆるい感じが続きます。同じ経験の方いますか？ 産後ケア無しでも改善されるでしょうか？

はじめてのママリ🔰

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  ママリ

  ありがとうございます！
  ベルトが面倒くさくて続きません。添い寝のときとかいちいちズレませんか？💦 つける順番教えてください💦 パンツ→肌着→ベルトとかですか？？ トイレのときはつけ直しですか？？

  • 8月9日
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  はじめてのママリ🔰

  そうなんですね。
  トコちゃんベルトしてましたが、ズレる事はなかったです^_^
  順番は、パンツ→ベルト→肌着の順番でつけてて、着ける時は寝た状態で骨盤にベルトがフィットするようにしてました^_^

  • 8月9日
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  ママリ

  ありがとうございます！！
  ちなみに私もトコちゃんベルトです。なんでずれないのかがわからないです😂 少し動けば、ウエストでゆるゆるしてます。私の付け方が下手なことは確かですね😭 パンツの上から巻くんですね。ずれてしょうがないからパンツの下にやってるんですけど‥‥て感じでベルトがストレス、というか無意味に感じてつけてなかったんです（今は慌ててつけて打ってますが😂）
  でも、半年ということでまだ猶予ありますね。筋トレもしてるのに、いまのとこ、良くなってる感皆無ですが‥

  • 8月9日
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  はじめてのママリ🔰

  同じのを使っているんですね^_^
  もしかしたら、締め方があまいのかもしれないですね。
  かなりキツめに締めていたので…。
  半年超えると骨盤が固まってしまうので、なるべく付けるようにした方が良いと思います^_^固まってからだと、人によっては、矯正受けないといけなかったりするので。

  • 8月9日
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  ママリ

  返信下になってしまいました ありがとうございました🤗

  • 8月9日