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ココロ・悩み

鬱の気持ちについてです現時点で色んな気持ちがあってどうしたらいいか…

鬱の気持ちについてです

現時点で色んな気持ちがあってどうしたらいいか分からず目が回ります

買い物に行きたい家にいたくないという気持ちとねていたいという気持ち、掃除をしたいという気持ち

どれも本気でやりたくて本気でやりたくないです

今の私はどうしたらいいでしょうか

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