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ままり
ココロ・悩み

産後に過度な不安症状が出ている方いますか?病気かどうか知りたいです。対処法を教えてください。

産後、過度な心配性、不安症になった方いらっしゃいますか?
私は産前はどちらかというと楽観的だったのですが、産後酷い不安症になりました。
特に自分自身の体調不良についてものすごく過敏になり、体の痛みや吐き気や胃腸の不調などが常に気になって、しまいにはその恐怖心からパニック発作みたくなってしまうこともあります。自分で救急車呼んでしまったりも数回あります。
これは病気ですか?病気ならなんの病名になるのでしょうか。
もし似たようなご経験がある方、対処法などご存知であれば教えていただきたいです😭

コメント

フルーツサンド

心気症っぽいですね🤔
わたしも産後なりましたよ〜

  • ままり

    ままり


    なるほど、ありがとうございます。心気症というのですね、調べてみました。
    私の場合は生理後〜排卵前にだけ特に強く症状が出て、排卵後からは急に元気になります。

    ままりさんはその後、心気症は良くなりましたか?
    どのくらいかかって、どのようなことをされましたか?

    • 8月7日
deleted user

自律神経失調症のような気がします。私も自分の体調不良に過敏で体調不良が数日続くと不安感が出てパニックになります。
心療内科に通って薬を処方してもらってます。