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起床は5:30～6:00、昼寝は8:15～9:45、午後寝は13:15～14:30、夕寝は16:15～16:45または20:30。夕寝なしで19:30に寝かせていたが、夕寝を導入。午後寝は16:00までが理想。
近い月齢の方、起床、昼寝、就寝の時間教えてください！
起床5:30～6:00
午前寝だいたい8:15～9:45(8:30～10:00)
午後寝だいたい13:15～14:30(13:30～14:45)
夕寝させる時は16:15～16:45(16:30～17:00)
就寝夕寝あり20:30 夕寝なし19:30
今まで夕寝なしで19:30に寝せてたんですが、昼寝14:30に起きてから19:30までもたせるの大変で17:30ぐらいにはかなりグズってます💦最近夕寝をさせることにしたんですが、このぐらいの月齢から夕寝もなくなってくると見ました🤳
一番いいのは午後寝が16:00ぐらいまでしてくれるといいんですが…
みなさんのスケジュール参考にしたいので教えてください🙇🏻♀️
- まるこ(妊娠31週目, 1歳11ヶ月)
コメント
みーあ
8ヶ月娘がいます！
お風呂の時間が遅いので寝る時間が遅めです💦
起床 9時
離乳食 11時
昼寝 12時〜長い時は2時間
ミルク 15時
寝る 16時〜17時
離乳食 17時〜18時の間で
寝る 20時〜21時
お風呂 21時
就寝 22時過ぎ
こんな感じですね💦
まるこ
詳しくありがとうございます🙇🏻♀️
20:00～21:00寝ても22:00過ぎに寝てくれるんですね✨️夜の寝かしつけはどうやってますか？🌙
みーあ
お風呂入ってあがったら、全力で遊びます笑
あとは、22時に必ず寝室に行き、電気を暗くしてごろごろしてます笑
遅い時は23時過ぎまで寝ないですよ！その時はママ寝るよーって寝た真似をしてます笑
20時〜寝ない時もたまにあります！
まるこ
全力で遊んで疲れてくれれば寝てくれるんですね✨️ズリバイとかハイハイで動かせたりですかね？うち夕寝させなければ授乳で寝てくれるんですけど、夕寝させちゃうと寝かしつけうまくいかなくて💦かといって夕寝なしにすると夕方グズるし😭中々うまくいかないものですね😮💨
みーあ
家にあるプレイマットで
トンネル作ってずり這いしてる娘と追いかけっこしてます笑
わかります！うまく行かないですよね💦
まるこ
ママも一緒に頑張ってるのすごいです👏うちはひとりで遊ばせちゃってます💦ただ色んな事やるようになって目離せないですよね😵💫
毎日すんなり寝てくれるとありがたいんですけどね🌙