コメント
あきちょり☻
家でせんねんきゅうしてましたよ(･∀･)
結構効きます！案外簡単に出来ます！
あおママ
私も肩甲骨のこりに悩んでます(>_<)
私は娘のおもちゃの木製の硬いボールを寝転がって肩甲骨らへんにくるようにしてぐりぐりやってます！
多少は効果あるような気がします(笑)
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からしちゃん
回答ありがとうございます❗
あ～痛そう、でも気持ち良さそう！
痛いけどグリグリしちゃうやつですね(笑)
肩甲骨結構こりますよね。
本当辛いですよね。- 2月11日
桃もも
せんねんきゅう貼ってます！
少しは楽になりますよー！
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からしちゃん
回答ありがとうございます❗
せんねんきゅう人気ですね🎵
いままで眼中なかったですが、やってみたくなりました。- 2月11日
退会ユーザー
肩こり酷い時は、ドラックストアなどに売ってあるレンジでチンする湯たんぽを背中や肩甲骨に当てて寝てます。お手軽ですし翌朝にはかなり解消出来ますよ〜^ ^
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からしちゃん
回答ありがとうございます❗
あ～、なるほど！！
特に今の時期体も温まりそうですね。
やってみた～い(^-^)
良いアイデアありがとうございます❗- 2月11日
からしちゃん
回答ありがとうございます❗
せんねんきゅう、自分でできるお灸ですかね。なんか良さそう！気持ち良さそう！
背中とかも一人でできますか？
あきちょり☻
背中は難しいので家族がいるときにお願いした方がいいと思います(´･ω･｀)💦
最近はしてないですが、腰痛持ちの旦那と肩こり頭痛持ちの私で、交互にお灸やり合ってました🎶夫婦の良いコミュニケーションタイムになると思います(*･ω･*)
からしちゃん
確かに(^-^)vいーですね、それ♥
旦那もこってるときあるので、今度買ってやってみたいと思います❗