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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

1.2週間前から風邪を引いて咳が出るのですが夜が一番酷いです💦エアコン…

1.2週間前から風邪を引いて
咳が出るのですが夜が一番酷いです💦


エアコンのせいでしょうか？😞


喉がカラカラになり夜中何度も咳で目が覚めます。
湿度どのくらいなのか分からないのですが
加湿器つけた方がいいでしょうか？😣

コメント

まる

夜は副交感神経が優位になり、気管支は狭い状態になり
その状態で横になると気管支内の分泌物や原因物質が入り込み、気道を刺激することでさらに気管支が狭くなり、咳が出やすくなるそうです😅

はじめてのママリ🔰

私もエアコンのせいか喉が痛くて風邪っぽくなったのですが、夜寝る時加湿器つけたら治りました！

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