2歳児向けの食事メニューに悩んでいます。子供が好き嫌いが多く、野菜や果物、卵を食べない状況で、お肉も食べるものと食べないものがあります。現在の食事は同じメニューを繰り返しており、栄養面で心配しています。保育園に通っておらず、食事を一緒に取る機会も限られています。
簡単ですぐ出来る2歳児が食べれるメニュー教えてください。
好き嫌いが多く、野菜、フルーツ、卵は全て食べません。
お肉も料理によって食べるものと食べないものがあり
ウィンナーやふりかけご飯、パン、麺は食べます。
細かく切ったり逆に大きくしてみたり、全部試しました。
一歳前から好き嫌いが始まり徐々に食べてたものも食べなくなりました。
どんどん私の作ろうという気持ちもここ1年でなくなり
朝はパンと牛乳、お昼はわかめ入りのうどんか蕎麦か素麺と野菜ジュース
夜はふりかけや混ぜこみわかめのおにぎりご飯2つとお味噌汁
をほぼ毎日繰り返しています。
このまま3歳までこのメニューが続くのかと思うと
さすがに栄養面が心配です。
保育園にも通っておらず、旦那も土日しか帰ってこないので
一緒に食べることも難しく
いつも下の子を抱っこしながら息子の食べてる姿を見ている感じです。
- ままり20(1歳11ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント
まゆ
ちくわを使ったレシピが好きです！
検索したらたくさん出ます
(^^)
うちの下の子はもっと偏食です(笑)今日も白米と海苔だけでした😅
栄養面ではミロとやずやのゼリータイプの子供用サプリあげてます👌
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ままり20
サプリがあるんですね？！買ってみます！！！
- 8月3日
はじめてのママリ🔰
息子はひきわり納豆が好きなので毎日食べています。
ひきわり納豆だけの時もあればオクラの種を取ってみじん切りにして混ぜたりもします。
(お野菜嫌いでも納豆の匂いや味で食べてくれたら良いのですが)
あとはしらすとめかぶ(市販のきざみめかぶ)を混ぜてあげています。
(めかぶは海藻ですが野菜になってしまいますか？)
トマトも野菜なのでダメでしょうか？
息子はトマトが好きなのですがトマトの皮を剥くのが面倒な時はトマトジュースを飲ませています。
あとキャロットジュースも好きです。
それから
・バナナジュース
(バナナと牛乳のみ)
・バナナヨーグルト
(バナナと生乳100のヨーグルト)
・一歳からのチーズ(鉄分)
・一歳からのシリアル
・子ども用の肉まん(冷凍)
・レトルトのカレー
・ベビーダノン(ヨーグルト)
あとポテトやハンバーグ
冷凍のハッシュポテトや市販のコロッケもあげたりしています。
季節のフルーツも良くあげています。
今は特にももがお気に入りです。
息子さんが気に入ってくれるものがあると良いのですが…
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はじめてのママリ🔰
すみません💦
フルーツはダメでしたね…
確認不足で申し訳ありませんでした。- 8月3日
はじめてのママリ🔰
ホットケーキは好きですか？
うちの子野菜も食べないので、
ブレンダーで人参とかカボチャとかドロドロにして混ぜて蒸しパンとかにしちゃいます
ママリ
野菜ジュースって市販のですか？？市販の果物なしのものですかね？☺️
我が家も偏食なので、朝一でコールドプレスジュース作って飲ませてます！☺️余計なもの入れると飲まないので、りんご、にんじん、フルーツトマト、、ですが😂全部単体ではたべないのに、コールドプレスジュースだと飲みます☺️
そらゆり
納豆食べれます？
納豆は栄養豊富です、食べるなら1日1回あげるといいと思います。
のりも食べるなら、海苔巻にするのもいいですね。
あとはカレー食べるなら、キーマカレーにして野菜はすべてブレンダーでドロドロにして加える。
(カレーの味で野菜の味が分かりづらいです)
とかですかね？
ままり20
うちの子も竹輪すきです！