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断乳１週間目ですがまだ張ります。5ヶ月で完母、頻回授乳のまま辞めたの…

断乳１週間目ですがまだ張ります。

5ヶ月で完母、頻回授乳のまま辞めたので
徐々に搾乳回数を減らすやり方を取りました。
そしてほぼ触らない状態を3日続けた後
昨日絞ったんですがまた張ってきて…。

しつこいおっぱいでイライラします🫠
ほんとノイローゼになりそうです。

3人の子供がいるので病院へ行く時間はないです。
頻回授乳のまま辞めた方どんなやり方でやめて
いつ頃楽になりましたか？？
保冷剤当ててますが保冷剤が当たってないところは
ずっと痛いです。。

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