コメント
ココショコ
あたしも知りたいでーす(￣▽￣;)
産後1年以上経つのに、お腹が…
体重もですけど。ww
はるさみ
欲しいお答えとは違うかも知れませんが…違ったらすみません💦
お腹だけぽっこりは脂肪ではなく内臓かもしれませんよー。
わたしは産後腰痛がひどく、整体の先生に診ていただいたら、骨盤が開いていて、内臓の筋力が衰えているために、内臓がすべて骨盤付近まで落ちている、との事でした。そのせいで下腹だけが出ていたそうです。
お心当たりあったら、骨盤矯正ダイエットで検索してみてください☺
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つんぴの
内臓脂肪聞いたことがあって、内臓脂肪減らすには全力ダッシュとかそんなのが効果的って聞いて、でもそんな時間ねぇーってスルーしてました😅
骨盤矯正ベルト持ってます！
けど、着けてどうすればいいのか分からずです😂
動画見て勉強します🙇- 2月10日
つんぴの
同じく体重もなかなか減らないです😞
体重測るたび落ち込みます 笑