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ぽちゃ
妊娠・出産

恥骨がめちゃくちゃ痛いです。ちなみに腰も痛い。少し動くだけで恥骨の…

恥骨がめちゃくちゃ痛いです。。
ちなみに腰も痛い。。
少し動くだけで恥骨の痛みが半端ないです😭
同じような方、どのように対処してますか？？

また、産後すぐ骨盤ベルトを
つけようと思うのですが
おすすめの骨盤ベルトがあったら
おしえていただきたいです🙏🏻

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