😍
え？ダメなんですか？
普通に食べます！
退会ユーザー
のり佃煮美味しいですよね。
健康にも良いし私も初期の頃に食べていたんですが、佃煮って塩分高いから実はそんなに食べない方がいいらしいですよ(^^;;
ナッツ🐯
海苔の佃煮おいしいですよねぇ✨私は塩分が多いって聞いたので、毎日ぢゃなくてたまに食べるように我慢してます(^◇^;)
退会ユーザー
全然食べてます！
敏感になりすぎてもよくないですよ（ ; ; ）
退会ユーザー
海藻類は食べなさすぎてもダメですよ。
佃煮は塩分高いので、食べ過ぎなければ大丈夫です。
緑茶🍵GreenSmoothy
ヨードが爆発的に多いのは昆布です。
気をつけるとしたら海苔よりも、昆布ダシや昆布入り調味料、それらを使ってると思われる和食の外食です。
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