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はじめてのママリ🔰
全然安静になんて出来なかったです、特に2人目😂
なるべく横にはなってたけど…子供いたら無理でした笑。
それまで切迫だったのもあって、沢山上の子に我慢させてたので💦
![えるさちゃん🍊](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
えるさちゃん🍊
2人目退院してから普通に動いてました🤣
でも特に問題もなかったので今後に響くのかなって思ってます🤣
実際3人目の後から腰が痛くなりやすくなって、病院行ったらぎっくり腰って言われました😇
![パンパン](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
パンパン
動いたら悪露がでやすくなるので、仕方ないと割り切ってました😅
無理はせず、休み休み家事するように気をつけてください💦
あとで疲れが来ます😭
でも、頼れる人いなかったらやらざるをえないですよね😭
![ゆか](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆか
悪露は出るならどんどん出しちゃってって言われてました🙂
上の子がいたら安静になんて無理ですよね😂
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