２児まま(25)
朝フレンチトースト
昼ピザパン、ヨーグルト
夜チャーハン、ほうれん草と卵サラダ、野菜スープ
です。
おかあさん
朝は十八穀米おにぎり、前日の残りのビーフシチュー
昼は健診でまともに食べず、おやつにご褒美のチョコ
夜は十八穀米おにぎり、豚の生姜焼き、粉豆腐の炒り煮、温野菜(ブロッコリー、にんじん)、きゅうり、豆腐ともやしと白菜の味噌汁でした！
味噌汁はお腹いっぱいか食べてくれませんでした…。
粉豆腐の炒り煮は気に入ってくれてました！栄養も満点オススメです！
橘♡
今日の朝ごはんはフルグラ
お昼ご飯はほとんど食べてません
晩御飯はポテトグラタンです
ふ9🍵
朝 パン、ブロッコリー、牛乳
昼 お子様ランチ（今日は実母とお出かけしたので）
夜 おにぎり、切り干し大根、ワンタンスープ
偏食なのでなかなかヒットするメニューがなく、毎日試行錯誤です(>_<､)
さりこ
朝:トースト、卵焼き、ウインナー、ヨーグルト
昼:焼きおにぎり、作り置きの野菜入りハンバーグ
晩:鳥手羽元と大根煮、白菜の味噌汁、納豆ご飯
基本は大人と同じメニューです♪
お昼とか面倒くさい時は、三種類くらい作り置きしてローテーションしてるのでそれを使ってます😁💦
ゆぅウサ
朝：パン、バナナ、りんごジュース
昼：カレーうどん、ごはん、みかん
晩：チーズオムレツ、ふりかけごはん、きのこソテー、コーンバター、豚バラ照り焼き、小松菜と豆苗のゴマ和え
です。いつも朝はパン、昼は麺類、夜はバランス良く…と何となく決まっています😊
退会ユーザー
朝 手作りハンバーガー、鉄分補給のジュース
昼 鯖の味噌煮、ごはん、お味噌汁、ハムエッグカツ、ミニトマト、牛乳
夜 豚肉ごはん、お味噌汁、バナナ、牛乳
お菓子 カルシウム補給のクッキー
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退会ユーザー
でした(^-^)！
- 2月9日
しろ
皆さん回答ありがとうございました(^-^)
初耳食材や、私の頭になかったメニューなどあり助かりました、参考にさせてもらいます！
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