家事・料理
つわりで太りました。夜ご飯を軽くするか抜きたいが、作ると食べたくなります。どうしたらいいでしょうか。
つわりでかなり太ってしまいました。
落ち着いてきたので夜ご飯を軽くするか、抜きたいです。
でも夜ご飯を作っていると、食べたくなってしまいます。
こんな時どうしたらいいのでしょうか。
- あり(1歳4ヶ月, 4歳4ヶ月, 8歳)
コメント
しまののワンちゃん
暑いですけど💦湯豆腐とかいいですよ💕
はじめてのママリ🔰
枝豆とかキャベツとかよく食べてました！
そういう時はひたすら我慢ですね！
産後美味しいご飯食べるために
体重は増やさず健康に害さない
を徹底して我慢してました笑笑
-
あり
健康に害さない！心掛けます👏
- 7月13日
ままり
食べつわりスタートだったので
私も今回体重増加やばいです💦
間食は基本しない
したとしても魚肉ソーセージやゆで卵
甘いものは一切飲まない
(炭酸水、麦茶、白湯ばっかです)
夜は白米をできるだけ我慢する
ご飯の前に黒酢やトマトジュース飲む
とにかくよく噛む！！
これでなんとか、つわり後から
キープ出来てます😭
-
あり
私も初めて食べづわりになりました～😣
魚肉ソーセージ久しぶりに食べたくなりました😂
りんご酢があるのでやってみます！- 7月13日
あり
湯豆腐！冷奴苦手なのでいいですね♡
試してみます♡
しまののワンちゃん
私も汗かきながら食べてますけど、やっぱりあったかいもの食べると落ち着きます💕
あり
なるほど！身体にも良さそうです✨