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たくみすず
ココロ・悩み

どこにも気持ちを吐き出す所がなく、精神的にきてるので、ここで少し聞…


どこにも気持ちを吐き出す所がなく、
精神的にきてるので、
ここで少し聞いてもらいたいです。

8月頭に訳あって子連れ別居をします。
(過去投稿見てもらえたら嬉しいです)

5歳の息子がお父さん大好きで、
常に「おとーちゃん、おとーちゃん」と言ってます。

普段土日も仕事が多い旦那が、
昨日、今日と休みでずっと一緒に過ごしてました。

私は旦那に対して嫌な気持ちしかなく、でも今はばれたくないので何事もないように過ごしてますが、

私が苛立ちやストレスを抑えきれず、嫌とゆう態度が出てしまってます。
旦那なね「なんか怒ってる?」
と言われてしまったので、
今日は生理で体調悪いとゆうと納得してくれましたが…

毎日旦那が子供達と楽しそうに遊んでる姿、
子供たちが「おとーちゃん、おとーちゃん」とゆう姿を見てると、
複雑な気持ちで、
罪悪感+旦那が子供連れ去った時の怒った時の姿が想像できてしまって恐怖心に狩られます。

過去に旦那が私に説教じみたモラハラ音声を聞いて、
なんかやっぱり私が悪いんか…?!って思って心が苦しくなってきたり。

あと一カ月後には家出するのは絶対に実行しますが、
今の私の心の中が、あまりに複雑な気持ちでストレスやばいです。

あと1ヶ月もっとリラックスして過ごしたいのに、
中々自分でも気持ちをコントロールできずに悶々とした毎日を過ごしてます。

誰かに聞いて欲しくて投稿しました。
私にもっと背中を押してくださると嬉しいです😢
読んでもらってありがとうございます。

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