※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まつ
家事・料理

2歳の子供の野菜メニューに悩んでいます。レタスやキュウリはNG。メインの付け合せで野菜を摂取させるレシピを教えてください。

2歳の子の野菜メニュー何か教えてください。割と好き嫌いなく食べるほうですが、レタスやキュウリは食べません。そのため、メインの付け合せにいつも悩みます。大体トマトかポテトサラダか味噌汁ばかりです。もしくは、カレーやグラタン、麻婆豆腐、牛丼など1品メニューで野菜がとれるようにしています。
メインの付け合せで野菜がとれて子供がよく食べる何かよいレシピ教えてください。

コメント

deleted user

うちは和食が好きなので、切り干し大根とオクラのお浸しをよく出します⭐️

  • まつ

    まつ

    オクラ食べさせたことなかったです。やってみます。味付けはどうしてますか?

    • 7月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ちょっとだけ出汁かけて、鰹節ふりかけてます⭐️

    • 7月9日
  • まつ

    まつ

    ありがとうございます😊

    • 7月9日
真鞠

ニンジンとレンコンのキンピラとかは結構食べてくれます😊
主にニンジンばかり拾うので、ニンジンシリシリとかも出します💡

あとはみんなスープにぶち込みます😂

お味噌汁なら白菜ダイコンキノコ類とか…

ポタージュにすれば何でもドロドロにできるので、玉ねぎジャガイモブロッコリーかぼちゃなどなど…

カボチャの煮物も無限に食べます😆

  • まつ

    まつ

    キンピラやってみます!
    うちもかぼちゃの煮物よく食べます😄

    • 7月9日
ママリ

カボチャの天ぷらや、フライドポテト大好きです✨
あとは、きゅうりを細切りにして、春雨とシーチキンとマヨネーズで和えたのもバクバク食べます😊

  • まつ

    まつ

    キュウリ細切りにして和えるのやってみます😄

    • 7月9日
はじめてのママリ

・ほうれん草のごま和え
・カブのソテー味噌マヨネーズ
・ブロッコリーにんにく炒め

この辺は際限なく食べてくれます!

  • まつ

    まつ

    緑系の野菜をあんまり食べてくれなくて、、、ブロッコリーにんにく炒めやってみます。味付け教えてください。

    • 7月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    少量のにんにくとオリーブオイル、塩だけです(笑)
    コツはこんがりメイラード反応ってくらいです。
    うちはろく助塩を使っています。

    • 7月10日