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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後10ヶ月の水分量について、完母の方がどのくらいの水やお茶を飲ませているか知りたいです。離乳食の摂取が少なく、母乳からの水分摂取量が不明です。麦茶を1日何ml程度飲ませるのが適切でしょうか?

生後10ヶ月の水分量について教えてください🙇‍♂️

普段、麦茶をマグに入れて飲ませているのですが
1日何mlくらい飲ませたらいいのでしょうか??

完母で授乳は1日5回ほどです。
離乳食の食べはあまり良くなく、全く食べない時もあります。

よく1日のトータルで水分量を考えるとありますが、
完母のため、母乳からどのくらい水分がとれているのかわかりません、、

完母の方、水やお茶はどのくらいの量を飲ませていますか??

コメント

89

あまり考えたことありませんでしたが、昨日は母乳以外では400は飲んでると思います

検索してみたら、おおさかパルコープさんのHPにいい表が載っていたので借りてきました

こうなると、母乳量は確かに気になりますね…(・・;)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べていただき画像まで、、!
    ありがとうございます🙇‍♂️❕❕
    そうなんですよね🥺
    母乳量の見当が全くつかないので悩ましいところです、、😰

    • 7月9日
はるママ✿

300くらいは飲んでいると思います。
授乳も1回で出ているのかもわからないくらいなのでほぼ水分は、お茶と食事からになります。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます🙇‍♂️❕
    これから断乳などに向けても、お茶と食事からとるようにした方がいいですもんね🤔
    意識して水分摂らせてみようと思います!

    • 7月9日