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1歳3ヶ月です。最近11〜13時ぐらいからお昼寝する事が多く、夕方17〜19…

1歳3ヶ月です。
最近11〜13時ぐらいからお昼寝する事が多く、夕方17〜19時ぐらいにまた寝てしまいます。
晩ごはんを食べてそのままイスで寝てしまう時もあれば、眠くてグズグズが酷く寝かしつけることもあります。

そのせいか夜なかなか眠くならず22時とかまで起きているのですが、何かいい方法ありませんか?

一応夕方寝る時は30分ぐらいで様子を見ながら起こすようにしていますが、グズグズが酷かったり起こしてもまたすぐ眠ってしまったりで1時間程寝る事が多いです。

今日は19時すぎからイスで寝てしまっていたので、そのまま寝室に行って寝かしつけました。

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