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ヨーグルト
ココロ・悩み

羨ましい気持ちをなくしたいです。友達の幸せを喜べない自分が嫌で、改善策を探しています。

羨ましいって思う気持ちを 無くしたいです。

私自身、6年付き合った彼と結婚して子供いるのに…
友達が結婚すると、いいなぁ とか。
妊娠してるって聞くと いいなぁとか笑

ふと気づくと羨ましいって気持ちが出てたり、比較したり、
、、

自分自身なんで？？って感じです😑

病気なのかな？って思うくらい酷い方だと思います😅

素直に友達の幸せ報告を喜べない自分が嫌です。

何か改善策はありますでしょうか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

いまある幸せに気づけてないのでは？

それだけ辛い事がなかったのではないですかね？
ある意味幸せだと思います。

  • ヨーグルト

    ヨーグルト


    確かに、旦那の問題で離婚の危機というか家庭崩壊しそうな悲しい出来事はありました🥲

    回答ありがとうございます🥺💗

    • 7月7日
ゆー

私も昔は、知り合いの幸せが羨ましくて素直に喜べませんでしたよ。
でも自分が今いかに幸せな立場にいるのかを気付いてからはそういった気持ちは無くなりましたよ☺️

比較してもいいことはないですし、気持ちを変えるのは難しいのでSNSを見ないようにしたりするのも大事なことかなって思います。

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