サプリ・健康
ファスティングしたことある方いますか?⚠️便の話もあります。6月末から…
ファスティングしたことある方いますか？
⚠️便の話もあります。
6月末から食事を調整して、
7月1〜3日は水と酵素ドリンクのみで過ごしました。
今朝｢すっきり大根｣を食べたところ、
直後に腹痛がありトイレへ駆け込みました💦
最初は下痢の時のような腹痛でしたが
徐々に耐え難い痛みになって手足が痺れて硬直しました。
全身から汗が吹き出し、吐き気もありました。
2回下痢(宿便？)が出てから
手足の痺れと硬直と吐き気は治まりました。
まだ腹痛はありますが
これらはファスティングによる影響なのか⋯
似たような経験がある方いますか？
朝子供を送るのに15分程外出しましたが
熱中症でしょうか😥
- naami(4歳6ヶ月, 9歳)
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