コメント
まーみー
夜22時には寝てました！
あとは目に負担をかけないようにスマホをあまり使わないようにしたり。
漢方薬局で「最近の人は目を使いすぎる。すると肝が疲れて卵胞を育てられない」と言われたので、とにかく目を使い過ぎないことが重要かと思います。
はじめてのママリ🔰
体温めるのがいいと聞いて、
近くにセルフエステでコラーゲンマシン使い放題の所ができたので温活しました！
基礎体温少し上がって、3ヶ月目で妊娠できました❤
あと、禁酒とか、排卵前は豆乳、納豆を食べて女性ホルモンを少しでもあげようとしてました！(笑)
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初心者🔰
納豆大好きで頻繁に摂取してます🤣
ありがとうございます！！
頑張ります💪- 7月4日
初心者🔰
規則正しいですね😂
寝る直前までスマホ見ちゃってます笑笑
気をつけたいと思います…
ありがとうございます😱