コメント
ママリ
わたしもロングスリーパーで8.9時間は夜寝ます。寝ないと無理で💦
夜もう少し寝る時間増やしてみるのはできないですか？
そうしたら昼間大丈夫な気がしますけど🫣
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ママリ
9時間寝ると昼間眠くならないですよ✨✨
わたしはですけど😅
ただ子供たちと9時に寝てるので自分の時間全くないですけど😭
わかります💦
昼寝しちゃうと体もだるいしなんか色々面倒くさくなっちゃいます💦
初めてのママリ
夜、子どもたちが寝た後に
晩酌したりテレビ見たりして
ついつい夜更かししちゃいます😭
9時間とか寝てると昼間大丈夫なのでやっぱり夜寝る時間増やすしかないですね😭
昼寝すると、体がだるくてだるくて💦
初めてのママリ
ロングスリーパーのくせに
21時とかに寝ると2.3時に目が覚めちゃいます🥲
歳とって連続睡眠できなくなってきました🫠
昼寝するとしんどいですよねー😭
晩御飯も作りたくなくなっちゃいます😭