まろん
我が家は夜勤メインなので、
・揚げ物系
唐揚げ、野菜の天ぷら
魚のパン粉焼き
・麺類
素麺、うどん、焼きそば
・炒飯、オムライス、お茶漬け
・シチュー、パン、サラダ
などが多いです🙂
ゴルゴンゾーラ
焼きそば、レトルトカレー、チャーハンです！
偏食なのもあって、夫不在の夜ご飯は、子どもが確実に食べるものであり、一皿で済むものが多いです😂
☆
旦那がいない日はテイクアウトが多いです😂
家で作る時はうどんか冷凍餃子のどちらかです😂
初めてのママリ🔰
たまにの手抜きなら腹が脹れたらなんでもいいと思ってます😂
とりあえずお肉系と野菜系、白米があれば完璧と思ってます😂
特に我が家の手抜きコースは
カレーですね😂
おかわりする子なので、かなりの量の野菜をめーいっぱい使ってます😂
麺類なら、焼きそばで沢山豚肉と野菜を入れて、他の人から見たら野菜炒め？っていうような野菜が主です(笑)
無理せず楽に沢山栄養がとれるような感じです😂
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