正期産、37週で内診で子宮が下がっていないと言われました。運動が必要ですか？家事だけでは足りませんか？のんびりしていていいですか？お産までの過ごし方や赤ちゃん下げるための方法を教えてください。ありがとう。
今日で正期産、37週に入りました（≧∇≦）
本日検診で内診でまったく下がってきていないと言われました(ｰｰ;)💦
少しでも下がるために運動していくべきでしょうか？💦
家事はしてますが、それじゃあ足りないのでしょうか？💦
それとものんびり構えててしまっていいですか？
みなさんのお産までの過ごし方教えて下さい💦
あと赤ちゃん下げるためにしたことなども教えていただけると幸いです（≧∇≦）
よろしくお願いします！
- ♪♪ママン♪♪(6歳, 9歳)
chun♡
私は先生から歩いてもいい
許可得てから毎日主人と歩きました😊
菜埜ママ
おはようございます^_^
私も今日で３７週目に入りました😃
2人目ですが、1人目の時は臨月入ってから早歩きを毎日しましたが効果なく一週間遅れて出産しました💦💦
出産前にした事はスクワットをしたらおしるしが来て陣痛がきましたよ^_^
2人目はどんな出産になるのか楽しみです‼️
予定日が一緒だったのでついつい投稿してしまいました！
みれママ
下りてきてほしいなら階段の登り降りが一番ですよ～
あとは雑巾がけ！
階段はゆっくりでぃぃですから
お気をつけて！
元気な赤ちゃんが産まれますように(*^^*)
♪♪ママン♪♪
一応食後1時間は散歩するように心がけているんですが、旦那さんと歩くのも時間長く歩けそうでいいですね♡
ありがとうございます♡
♪♪ママン♪♪
階段！！
二階建てなのでやりたいと思います〜^^
クイックルワイパーも雑巾に変えようかな^^♡
ありがとうございます〜^^
YKmama♥
私も全然下がってなかったです(笑)
予定日の1週間前まで仕事してたにも関わらず、全然でしたｗｗ
でも「まぁ赤ちゃんの産まれたい日までゆっくり待っとこー」と思って特に運動とかせずにのんびり構えてました╰(*´︶`*)╯
ソフロロジー推奨してるところだったのでイメトレはしてました\(•̀ω•́)/
「陣痛が来たら赤ちゃんのことを思う、痛いのは私だけじゃなくて赤ちゃんも痛い！」と言うのを思ってたので結局7日遅れで初産でしたが、陣痛とかも結構冷静に乗り切れたと思います！
もう少しで会えますね♥
いつ生まれても大丈夫な時期になってるので赤ちゃんと一緒に頑張ってください(♡´艸`)
mole
正産期おめでとうございます^o^
楽しみですね！！
私は普段通り散歩したり動いたり出かけたりしてました(●´ー｀●)
下がってると言われたのは予定日1週間前、産まれる3日前くらいですかね…陣痛とともに一気に下がったパターンらしいです。
前駆陣痛があるとなかなか動けないとは思いますが、私それでも動いてたら病院着いた時には子宮口が8センチ開いてました^o^
ギリギリでした！笑
安産をお祈りしてますヽ(´ー｀)ﾉ
chun♡
1人で歩いていると
急に陣痛きたら大変なので
主人と赤ちゃんの話しながら
歩いたりしてました😊
無理なくして下さいね💕
♪♪ママン♪♪
わぁ♡お二人目なんですね♡
予定日が同じなのも嬉しいです♡
スクワットきいたんでしょうか！∑(ﾟДﾟ)
やってみたいと思います（≧∇≦）
ありがとうございます〜^^
♪♪ママン♪♪
赤ちゃんの自主性に任せるのも大切なんですね♡
もうあとちょっとなので楽しみでなりません♡
ありがとうございます^^
♪♪ママン♪♪
素敵な安産ですね！∑(ﾟДﾟ)
初産だと子宮口が開かないと聞くのに〜^^
前駆陣痛中も頑張ってみます♡
ありがとうございます♡
ちゃくら
1人目のときは3月でちょうどいい季節だったので毎日30分散歩してました(´▽｀)
でも全然下がらず、予定日破水の翌日促進剤で出産でした！
今は暑いし、できるときに上の子と適度に散歩したりいつもの家事してるだけです(*^^*)笑
人によって開きやすいとかあるみたいですね☆
やらなきゃと無理せずに、安産に向けてがんばりましょうね(o´∀`o)
♪♪ママン♪♪
無理しないで頑張ってみます〜^^
ありがとうございます♡
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