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miko
ココロ・悩み

生理前のイライラの解消方法について教えてください。

勤務先の上司にはムカつきしか覚えません。。

多々腹立ちます。

でもきっと生理前だからなのだろうとしか思えず。


みなさんの生理前のイライラの解消方法って何ですか?

コメント

めいちゃん

イライラした時筋トレしてました!

  • miko

    miko

    おおー!すごいですね!
    イライラ解消しながら体鍛えるとはฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
    一石二鳥ですね(笑)

    • 2月4日
  • めいちゃん

    めいちゃん

    クッション殴ったりして暴れてました(笑)

    • 2月4日
ngs❤︎ママ

主人に当たってました😂笑

主人も、生理前はわたしの言うこと
めちゃくちゃなの知ってたので…笑

  • miko

    miko

    私もいまその状態ですwww
    冷静になってからごめんねと謝ります(笑)

    • 2月4日
  • ngs❤︎ママ

    ngs❤︎ママ

    全く一緒ですね😂

    ご主人が優しくて
    良かったですね☺💓

    • 2月4日
ちぎりパン

甘いものやファミマの
ポップコーンを一袋
一気に食べて発散してました笑

  • miko

    miko

    私も暴食しようかなーと思います!(笑)

    • 2月4日