サプリ・健康 体重計で13%の体脂肪率、18歳の体内年齢、筋肉量不足が心配です。育児で痩せ、以前は50キロで20%以上だった。身長157cm、体重40キロです。 体重計で体脂肪率測ったら13%しかなかったです😭 体内年齢も18歳と未成年😭筋肉量も少ないと出ました😭 157cm 40キロです😭 育児で痩せてしまいました。昔は50キロ体脂肪率20%以上でした。 最終更新:2023年6月23日 お気に入り 体重 育児 年齢 肉 体脂肪 はじめてのママ(5歳9ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 13はガリガリですね(´•ω•`) 6月23日 はじめてのママ 余計な脂肪が全くないんです どうしよう… 6月23日 はじめてのママリ🔰 太れないんですか? 6月23日 はじめてのママ 一年前から急に痩せて太れなくなりました。 食事内容はいたって普通で今日は 朝は目玉焼きとウインナーとご飯 昼はモスバーガー、ポテト 夜はサバと味噌汁とご飯とかです。 6月23日 はじめてのママリ🔰 カロリー計算しても800いってませんね、、 夜はカロリー高いの食べるとか、、 とりあえずストレスなくなればいつか戻るかと、、 6月23日 はじめてのママ 食事量少ないですか? おやつはヨーグルトやチョコ1粒食べました。 体重計で消費カロリーは1000kcalと出ました。 消費カロリーの方が上回っちゃってるんですかね😭 6月23日 おすすめのママリまとめ 妊娠6ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・年齢に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママ
余計な脂肪が全くないんです
どうしよう…
はじめてのママリ🔰
太れないんですか?
はじめてのママ
一年前から急に痩せて太れなくなりました。
食事内容はいたって普通で今日は
朝は目玉焼きとウインナーとご飯
昼はモスバーガー、ポテト
夜はサバと味噌汁とご飯とかです。
はじめてのママリ🔰
カロリー計算しても800いってませんね、、
夜はカロリー高いの食べるとか、、
とりあえずストレスなくなればいつか戻るかと、、
はじめてのママ
食事量少ないですか?
おやつはヨーグルトやチョコ1粒食べました。
体重計で消費カロリーは1000kcalと出ました。 消費カロリーの方が上回っちゃってるんですかね😭