息子に怒りすぎてしまう悩み。赤ちゃん返りもあり、イライラがピークに。対処法を教えてください。
息子にめちゃくちゃ怒ってしまいます、、
今日も怒鳴り散らしてしまいました。
自分に余裕がないときにギャーギャー言われたり、下の子と同時に泣かれたりするとイライラがピークに達してしまって、、
普段はいいお兄ちゃんです。
外でもお利口にできるし、手のかからない方だと思います。
下の子にやきもち焼いて構ってほしいって気持ちもあるみたいで、最近また赤ちゃん返りがはじまったかなと思ってます。
優しくしてあげたいのに、、
それなのにこんなに怒ってしまって、アンガーコントロールできない自分が嫌になります。
皆さん子供に対してイライラした時はどうやって対処していますか？
- a.i(2歳2ヶ月, 4歳6ヶ月)
2人目のママリ🔰
両方同時はキツいですよねーー‼️
3歳の子には「おかあさん、いまプンプンしちゃってるから、8時まで待ってて！」とお願いしてます。
子供に空気読んで〜！は無理なので、もうはっきり伝えてます。
「えっ！おかあさんプンプンなの！？」と待っててくれる時もあれば、ダメなときもありますが🤣
mako
わかります……
普段手がかからないとなおさら、
期待しちゃって崩れた時に「なんで？！」って
気持ちになっちゃいます…
私もアンガーコントロール苦手です…
特に生理前😭😭
でも上の方同様、
「今お母さんイライラしちゃってる」とか
はっきり伝えちゃいます。
あとは、
なるべく言われたタイミングや言い方ではなく
子供が言ってる内容をフラットに
受け取るようにしたりします。
それでも子供の言い方でイラつく時は
「その言い方だとこういう風に聴こえて
嫌な気持ちになるから、
もっとかわいく言ってみて？」
とかお願いしたりします😁
6歳くらいになってようやく
平穏な日が増えたなぁと思えるようになりました…
コメント