最近、3人目妊娠中で子供たちとの接し方に悩んでいます。気分が晴れず、子供たちに対して自己嫌悪感があります。気分が晴れない時の対処法を教えてください。
最近メンタルが崩壊気味です。
今3人目妊娠中で、上の子が
幼稚園を卒園間近に妊娠発覚して、
卒園、入学、下の子が年中さんになり、
目まぐるしく環境が変わりました。
悪阻地獄の中、上の子の学校行きしぶりも続き、
今は落ち着いてますが、日曜日の夜から
月曜日の朝は常に機嫌が悪い。
次女は今4歳で
年中さんになってから、
よく怒ったり、言うこともほとんど聞かず、
今になって着替えも一緒にしてとか、
トイレもついてきてとか甘える事も増え、
悪阻があけて少しポジティブになってきた
と思ったら梅雨に入り、その頃から
妙に気分が落ちる事も増え、
学校帰りの長女に宿題やらないの？や、
あれ準備した？やら、次女にも
小言が増えまくって自己嫌悪です。
出産までに、話すの大好きな
子供達の話をじっくり聞いて、
寂しいとか思ってほしくないから、
うんと寄り添ってと思ってたはずなのに、、
小学校と幼稚園行っている間に
3人目の出産準備や入院準備など
早めに揃えたりと楽しみな気持ちで
前向きな日も数日ありましたが、
ここ数日は全く気分が晴れず、
子供達に対する接し方も雑な気がして、
もうなんなんでしょう😓
気分が晴れない時皆さんどうしてますか？🥲💦
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
コメント
りこ
気分が晴れない日も、やるしかないので、やるしかないって気持ちで乗りきってます(笑)
ママリ
しんどいですよね〜💦私も同じような状況です！上小学生、下が年少です。
妊娠中でメンタル崩れてるのもあると思いますよ😢なんか気分が上下してしまいますよね……
ゲームが好きなのでちょっと時間見つけてマリカーちょっとしたりしてます🥹あとは糖分補給！過剰摂取はまずいですが時々！炭酸の飲み物少しずつ飲んでスカッとしてみたり
その時だけですが、これを繰り返してようやく臨月です…笑
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます✨
一緒な状況な方いて嬉しいです😭
やはり妊娠中ってのもありますよね🥲そうなんです、気分が安定しなくて、、😭
その時だけなの凄くよく分かります🥺でもその繰り返しでいくしかないですよね👏🏻😭✨
臨月凄いです！私はまだ6ヶ月で先が長いですがまた頑張ってみます！
ありがとうございます😭✨- 6月21日
🐼たれぱんだ🐼
一生懸命にならなくて大丈夫ですよ😊
いい加減に良い加減で。
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます✨
ありがとうございます😭
とても優しいコメント嬉しいです🥲救われます😭🙏🏻✨- 6月21日
はじめてのママリ🔰
私も3人目は自己嫌悪で潰れそうでした！
上2人とじっくり関わりたいのにちょっとしたことでイライラしちゃって。。
そんな自分もいやで、たまに妊娠辞めたいとすら思ってました。😭
楽しみな日と、晴れない日が交互に来ませんか？！
私も自分メンタルやばいなーって思って暗黒期でした😭
でも、生まれたら身体が楽になるのでまた変わりますよ😊😊✨
生まれてからは多少赤ちゃんが泣いてても赤ちゃんにはごめんね、で、基本上2人を優先して、妊娠中のモヤモヤした時間を取り戻しています💕
妊娠中はとくに気持ちの波があると思うので、気の赴くままで、いいとおもいますよ✨✨✨
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます✨
凄いですね🥲✨