はじめてのママリ🔰
お風呂でボディソープつけて本気でマッサージ🤣
フォームローラー
ストレッチ
は欠かさずやってます！
まだ初期なのでもう少ししたらジムでウォーキング始めます😊
元々ボクササイズなどジムのレッスンにたくさん参加してたので、今は物足りなく感じています🥲
はじめてのママリ
ヨガやってました🧘🏻♀️
長いと1時間くらい
短いと10分くらい
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