ココロ・悩み

対人恐怖症と潔癖症から、だんだん外を歩くのも疲れてきました。今日は…

対人恐怖症と潔癖症から、だんだん外を歩くのも疲れてきました。
今日はスーパーに行くのもやっとでしたが、ストレスがたまり、家でもうダウンです。。
前までは子どもと散歩するのが楽しかったのですが、最近もうダメです。
同じように、外はちょっとしんどいなって思う方いますか？😢

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