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ねずみさん
子育て・グッズ

。産後ダイエットについて。①いつから始めましたか?②どんなことしました…

☆産後ダイエットについて☆

①いつから始めましたか？？

②どんなことしましたか？？

③どのくらいの期間で何kg痩せましたか？



母乳なので食べる所はちゃんと食べたいと
思ってます！

(今は何も気にせず過ごしてるので
間食しまくりです)

コメント

はじめてのママリ

①本格的に意識したのは1ヶ月検診後
②プランク
③1人目の時は産後1ヶ月半までの間に-8kg
2人目の時は産後3ヶ月までの間に-10kg
どっちも完母でした

食べるのが好きなので、間食しまくりでした🤣笑

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