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ぽん
子育て・グッズ

4歳息子が5日間便秘で、野菜不足かもしれません。便秘解消方法を教えてください。

【便秘解消方法教えてください！】
4歳息子、うんちが出ず5日目になります😨
腹痛はなく、便秘が原因か不明ですが熱が上がったり下がったりです。
オナラも臭うようになり、少し漏れたのかパンツがうんちで汚れていますが出てきません。

野菜嫌いなので野菜不足だと思います😭💔
何か良い解消方法あれば教えてください！

コメント

初めてのママリ

味噌汁(サツマイモ、ワカメ、キノコ)なら出ますよ。

アテ

ヤクルトなどの乳酸菌摂取ですかね。
ただ5日も出てないのであれば本人も辛いと思うので1度浣腸も検討された方がいいと思います💦

ゆうママ

みかんも便秘にいいって聞きます。
今の時期は冷凍みかん買って、おやつに食べさせたりしてますよ。
あと納豆も便秘にいいって聞きます。

今は水分摂ってても汗で出てしまうので、そのせいで便が硬くなって出にくくなってる可能性もあります💦
できるだけ水分もこまめに飲ませるといいかなと思います。

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