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私も出産でいぼ痔になりました😭
うんちするたびに切れて痛いし
トイレ真っ赤だしもーやだーって思ってたんですが、なんとかうんちした後はボラギノール塗って最近少し良くなってきました😞
それでも、まだ切れ痔になるんですが😑
トイレはあまり気張りすぎないように
お尻気にしながらしてます。笑
そうすると切れない時もあります。笑
なつやすみ
お尻にワセリンやオロナインを塗って(中に押し込む気味に)うんちするとつるんとでますよ！
拭くときも痛くないし！
あとはうんちを柔らかく、便秘にならないようにするくらいですね！
ヤクルトやミルミルなどの乳酸菌飲料もオススメです🍀
退会ユーザー
私は悪化してしまったので痔の手術をしたのですが、退院時に渡された資料の中にまた痔にならないために起立式排便法をしてくださいというのがありました。
特に難しいことはなく、便意を催したらトイレに座って気張るんではなく立ったまま気張って肛門ギリギリまで便がきたら座って力まず出すというものです。
よかったら試してみてください(^^)
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