妊娠中の恥骨痛や倦怠感に悩んでいます。同じ経験の方の対処法を知りたいです。
2人目妊娠中ですが経験したことがない妊娠トラブルなので対処法教えていただきたいです😭
まず恥骨が痛すぎて、寝返りを打つたび股関節がバキッ！とすごい音がします💦
寝るのがすごく苦痛です😭💦
車の乗り降りや階段ももちろんですが、歩くのもやっとで足を動かすたび痛むので片足ずつちょびちょびと足を引きずって歩いてます🥲
1人目は切迫ではぼ寝たきりだったのでここまでの痛みを感じませんでした、、
股関節が割れるんじゃないかレベルで痛いのですが、
経験したことある方どのように乗り越えましたか😣？
もう一つは1人目の時に経験しなかった、発汗や血の気が引くような気持ち悪さ、倦怠感です。
常に汗をかいて体も熱く、ぐったりです😭
熱はありません、、
先生には妊娠によるホルモンの影響だろうと言われましたが産むまで続くと思うと1人目も小学1年生ですし、理由も伝えお断りしたのに役員に選ばれてしまうしで不安しかありません🥲
こちらも同じような経験された方のお話をお聞きしたいです😭
- はじめてのママリ(1歳4ヶ月, 8歳)
コメント
ママリ
恥骨痛ではありませんが
妊娠13週くらいから坐骨神経痛になり
最初は痛いな〜くらいで我慢できる程度でしたが
日に日に悪化していき16週くらいには
着替えもできない、寝返りもできないで
歩けないほどになり寝たきりでした💦
痛みで動けなくなって救急車を呼ぼうかと思ったこともありました（笑）
さすがにこれではまずいと思い
医師＋助産師からの許可を得て
マタニティー整体院に行き
お灸をしてもらいました！
家では毎日湯船にしっかり浸かるようにし、
寝る時はカイロを貼ってます！
みるみる痛みはなくなり
今は多少の痛みはあるものの
歩けるし身の回りの事は自分でできるようになりました！
はじめてのママリ
お返事ありがとうございます😭
妊娠中でも行ける整体があるのですね！
調べてみます！
体の火照りがひどくてシャワーで済ませていますが、芯から温めるのも大切そうですね😣
ありがとうございます！早速試してみます🥰