妊娠・出産
食べつわりで何でも食べられる方へ。太りにくい手軽な食べ物はありますか？仕事中に食べたいので、おすすめを教えてください。
食べつわりの方で、基本何でも食べられるって方に聞きたいです！
なんでも食べれるからこそ太り過ぎるのが気になるのですが、どうにか少しでも太りにくいものってありますかね…？？
出来れば仕事中にちょこっと食べたりしたいので、
手軽なものがいいんですが…
- はじめてのままり(生後4ヶ月, 2歳10ヶ月)
コメント
まるみ
食べづわりでした🤤
小魚アーモンドや、低糖質系のクッキーをこまめに食べるようにしていました！
さくたろう(27)
下の子のとき食べづわりで、スルメイカや干し芋よく食べてました！
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はじめてのままり
コメントありがとうございます🥰
美味しそう！干し芋なら栄養も取れそうですね！- 6月10日
ままり
茎わかめ、小魚アーモンド食べてました！
あとは食べづわりピーク時は諦めて
腹持ちの良いチビおにぎり食べてました🍙
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はじめてのままり
コメントありがとうございます🥰
茎わかめ！なるほど！
そうですよね、もう吐き気より食べた方がいいですよね！- 6月10日
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ままり
おにぎりも具なしやふりかけより
しらすとごま、塩昆布と天かす、
桜えびとごま油などいれたりすると
さらに腹持ちが良くなる聞いたので
試しましたが良かったですよ☺️- 6月10日
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はじめてのままり
そうなんですか！！！
すごく勉強になります！
ありがとうございます✨- 6月10日
はじめてのままり
コメントありがとうございます🥰
小魚アーモンド良さそうですね！
低糖質系のクッキーもあるんですね！ちなみになんていう商品ですか？？
まるみ
小魚アーモンド、カルシウムも摂れるのでおすすめです！
低糖質系のはローソンのナチュラルローソンスイーツを選んでいました！
クッキーに色んな種類があって選ぶのも楽しかったです☺️
あとナッツ系(きなこくるみや素焼きアーモンドなど)は少しずつ食べれるのでおすすめです❣️
はじめてのままり
ローソンにあるんですね！
初めて知りましたありがとうございます！
ナッツ系も確かにいいですね！