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産後の手の痛み、下半身のだるさについて、みなさんこんな症状ありまし…
産後の手の痛み、下半身のだるさについて、
みなさんこんな症状ありましたか？
どうやって改善しましたか？
1ヶ月半の子を育ててます。
1ヶ月くらいまでは両親のサポートなどもありつつ、
悪露など以外はそんなに気になるところはありませんでした。
ただ、手は寝て起きると何故か両手の中指〜小指、手のひらが痺れてます🤚
また、下半身、特に膝下のふくらはぎがずーっと筋肉痛のような感じで「よっっこらしょ…」としないと立ち上がれず😭
年齢も38歳、5年ぶりの出産、体重も元々58→63kgに増えたまま戻ってないので、体重増えて骨盤が歪んでるのがげんいんなのかな…？とも思ってますが、足がとくにつらくて💦
整体とか行けば治りますかね😣
また、骨盤矯正ってみなさんどのくらいから通い始めましたか？
一人目の時の記憶があんまりなくて😂
腱鞘炎はあったけど、下半身のだるさは初めてなので
もし同じ症状の方いたら解消法など教えて欲しいです🙏
- あんこ(1歳7ヶ月, 6歳)
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