サプリ・健康
髪の毛が増えて抜ける原因や、ダメージの可能性について相談中です。産後3年経ち、季節の変わり目でもあります。改善策を教えてください。
最近ドライヤーやシャンプーで抜ける髪の毛の量が増えました💦
改善のアドバイスあればお願いします😌
髪はかなり伸びてロングになり、2ヶ月前に縮毛かけたので今まで以上に髪の毛が傷み切ってます。
毛先の方はかなり絡んでくしがすっと入りません。
髪や頭皮のダメージのせいでしょうか？？😭
抜けるのもあるし、切れ毛や枝毛もすごいです…
季節の変わり目は抜けやすいとか聞きますが、
今変わり目ですか🤣？笑
産後3年経ってるのでホルモンバランスじゃないと思いますが、産後かってくらいドライヤーかけたあとの床に髪の毛落ちてます💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
けー
まずロングなので重さに耐えかねて抜けてるのはあると思います。
あとは紫外線量も増えましたし
季節の変わり目ではありますが、そもそも日本なんて常に季節の変わり目ですよね笑
いちばんは頭皮ケア、発毛剤や育毛剤が良いかと…🤔
あとは頭皮の血行を良くするマッサージ、タンパク質の摂取、
貧血でも脱毛します💦
あひるのこ
その後どうですかー？
はじめてのママリ🔰
ロングってだけで抜けやすくなるんですね💦
たしかにここ1ヶ月で抜ける量が増えた気がするので紫外線のダメージもありそうですね！
貧血も心当たりあります…
まずはマッサージやタンパク質や鉄分の摂取を心がけてみます！！