楽しみな予定があると前日は眠れず、当日は行きたくないと感じる。予定に不安を感じ、連絡を適当にしてしまう。予定があると何もできなくなる。病気か、怠惰か悩んでいる。
楽しみな用事、前向きな用事でも
その日に予定があると前日は寝れないし、当日は行きたくなくて憂鬱になります。
ほんとに楽しみだし準備がめんどくさいとかってわけじゃないんです。
前日、
明日ちゃんと何時に起きなきゃがまず不安でそれに頭が占領されて、
寝れずに朝を迎えてあと1時間耐えればってとこで電源が切れたように寝てしまいます。
起きてからあーあまた行けなかったってなるか、
さすがに連絡した方がいい予定の時には、寝る前に適当なこと(体調が悪い等)を伝えてしまいます。
起きてからゆっくり身支度をして別の要件で外に行くとかならできるのに
事前に予定を入れてしまうと、何も出来なくなってしまいます。
おかしいですよね、なにかの病気ですか？ただただ私が怠惰な人間なんですか？
- moon(1歳5ヶ月)
コメント
ママリ
ちょっと分かります💦
特に前々から決まっているとその日が来るまで体調壊さないようにとか、電車止まらないかな、行くまでに事故らないかな、混んでて楽しめないとかないかな、とか色々と考えてしまいます💦💦
なので近所の友だちとランチとか、家族で出かける時は当時決めるようにしてます😅
母はさらにひどくて心配でよく眠れなくなるみたいです。
眠れない時や心配でドキドキしてしまう時だけお薬飲んでます。
はじめてのママリ🔰
わかります！同じです！
予定を決めた時は楽しみなんです💦でも予定が近づくにつれてすごく憂鬱になってきてキャンセルしてしまいます💦
今日も予定があるのですが、昨日は憂鬱で…準備できなかったらキャンセルの連絡をしようと思いながら何とか準備しました。
でもこういう人って多いと思います！私は昔からそうでした！
何なんでしょうね😣
-
moon
私も今日予定があります、あと1時間くらいで準備を始める時間なんですが、こめかみが痺れて寝そうです...
- 6月2日
moon
お薬って精神科とかに行って出してもらうのでしょうか。
実は昨日一ヶ月前に予約した精神科もドタキャンしてしまって...
私は、治療するための病院すら行くのが難しいみたいです...