サプリ・健康
体調不良が続き、気象病かもしれない。対策や軽減方法はあるでしょうか？
気象病の対策ありますか？
ここ数日ずっと体調不良が続いています。
すごく悪いわけではなく、体のだるさ、若干の微熱、頭痛、胃痛、眠さ、めまいがあります。
特に頭痛が耐えられなくて、かれこれ5日位連続で頭痛薬を飲んでます。
食欲も前よりない気がして、薬の飲み過ぎか胃の調子も悪いです。
何より何に対してもやる気が起きなくて、ぼーっとしてしまいます。
ちょうどテレビで気象病のことをやっていて、もしかしたらこれなのでは？と思いました。
何か対策や軽減方法はありますか？？
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月)
コメント
🐵🍡
私も雨天時や曇天時に体調崩しやすく、漢方を飲んでいます。五苓散は体の水分調整をしてくれるので偏頭痛も減りました😊🍀
ちゃちゃ
耳クルクルマッサージって検索してみてください！
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はじめてのママリ🔰
調べました！
朝昼晩やるといいみたいなので早速実践します✨✨- 6月2日
退会ユーザー
気象病ですと、くるくる耳マッサージが有名ですね😊
ネットで調べるとやり方出てきますよ🙏💓
私もここ数日頭痛が酷いです。
もともと偏頭痛持ちですが、台風や気圧で余計酷くなります。
その時はひたすら頭痛薬とおでこに冷えピタ、目も重ければホッとアイマスク🫠
身体がだるいと気休めですが栄養ドリンク飲んだりしてます😢
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はじめてのママリ🔰
調べてみました！
気圧つらいですよね😢
参考にしてみます🙇♀️- 6月2日
はじめてのママリ🔰
漢方私もチェックしてみます🌸
ありがとうございます！