コメント
退会ユーザー
私も全く同じですwwww
叫び倒しました😂😂
今いつ陣痛が来るのかドキドキですが、とりあえず呼吸をしっかり深くすることを意識して頑張ってみようと思います！
無理だったらまた叫び倒します🥺
3S_n
私も1人目は叫んでました笑
早朝で他の方が寝てるのもあり怒られましたが笑
深く吐くと少し楽になりますよ！
2人目の時はそれで全開まで乗り切りました！
-
はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます♡
やっぱり叫んじゃいますよね😂静かに産める方なんでだろ？って思っちゃいます🤣
深く吐くですね！呼吸のみ意識して出産挑もうと思います！！！- 6月1日
はじめてのママり
とにかくお尻のあな？締めてました、こちらで教えてもらい1番効果ありました！
-
はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます♡
穴を締めるですか！😳
１人目の時、１番痛かった場所が、まさしくお尻の穴で締める余裕が全くなかったので今回は意識してみたいと思います！！！- 6月1日
-
はじめてのママり
あとは助産師さんか誰かいればピークのときに思いっきり肛門の方を押さえてもらうですかね😂子宮口全開間際なったらお尻締めるのもできなくなってたので誰かにやってもらうのが1番いいと思います😊
- 6月1日
-
はじめてのママリ🔰
夫は上の子を見なきゃいけないので今回、立ち会い無しなので一応テニスボール🎾は準備したんですが出来ることなら助産師さんに、ずっと付き添ってもらって押してもらいたいです😭笑
- 6月2日
退会ユーザー
私もそうでした🤣🤣 今思えばいき見逃し下手くそだったと！
でも無理です叫ばずにはいられない！！笑
それに夜中叫び倒してましたね、、
-
はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます♡
出したくないのに勝手に声出ちゃいますよね😂1人目は総合病院で産婦人科とは全然違う場所のレントゲン室連れて行かれたので叫ぶ姿見た、おじいちゃんおばあちゃん達からの視線が痛かったです🤣
今回は、そうならない為にも頑張りたいんですが自信0ですw- 6月1日
3人目のママリ
鼻で吸って1回止めて口から風船を膨らますようにふーーーって長く吐くのを3回くらい繰り返すのがだいぶ楽でした！
産院が推してるいきみ逃しの丹田呼吸法らしいです☺️
-
はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます♡
長く吐くのは、よく聞きますが、その前に一回止めるんですね！やってみたいと思います☺️- 6月2日
はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます♡
わー叫び仲間がいて安心しました😂💓
ですねですね！呼吸、頑張ってみてダメだったら一緒に叫びましょー！w
退会ユーザー
とりあえず母子共に無事に出産出来るようにお互い頑張りましょうね😊❤️
はじめてのママリ🔰
ですね♡叫んでも叫ばなくてもベビちゃんは産まれる！
母子共に無事だったら、それで良しですよね🙆♀️◎
本当、頑張りましょー♡